Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di cipollotto a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
-
300
g di piselli freschi
of 300 g di piselli secchi, spezzati - 300 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 100 g di yogurt greco bianco
- 1 pizzico di paprika dolce
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1255 kJ / 300 kcal
- Eiwitten
- 11.7 g
- Koolhydraten
- 12.4 g
- Vetten
- 20.5 g
- Verzadigd vet
- 7.5 g
- Vezels
- 9.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema di carote e mandorle
40min
Vellutata di carote e pomodori secchi
40min
Vellutata di zucca, arancia e mandorle
40min
Crema di zucca al profumo di cannella
40min
Gazpacho di carote
10 min
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 min
Crema di piselli
45min
Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta
2h
Purè di carote e latte di cocco
50min
Vellutata di zucca allo yogurt greco
50min
Crema di finocchi
35 min
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55min