Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di zucchine a dadini (2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di speck Alto Adige IGP a listarelle o cubetti
- grissini a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 406 kJ / 97 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 0.8 g
- Vetten
- 7.7 g
- Verzadigd vet
- 16.9 g
- Vezels
- 0.6 g
Alternatieve recepten
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15min
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20min
Peperoni insaporiti (200 g)
20min
Crema di burrata con verdure
1h 5min
Involtini di zucchine ai fiocchi di latte
40min
Melanzane insaporite (200 g)
30min
Bocconcini di tacchino in salsa di funghi
40min
Pere insaporite (200 g)
15min
Salmone insaporito
15min
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine (TM6)
50min