![Insalata di pollo e carciofi all'arancia Insalata di pollo e carciofi all'arancia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F8317743-4EB3-40F4-8565-0E506ECAE0D0/Derivates/D9663EC6-33E0-4003-A5D8-09F91E3F92ED.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia, pelata a vivo (preferibilmente biologica)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio, lavate e a listarelle
- 100 g di insalata valeriana, lavata
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1027.9 kJ / 245.7 kcal
- Eiwitten
- 12.8 g
- Koolhydraten
- 11.3 g
- Vetten
- 17.3 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 375.9 mg
Alternatieve recepten
Tartine estive
4h
Carciofi ripieni
50 min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 min
Filetto di maiale ripieno alle prugne (TM6)
3h 10min
Baccalà ricco della Vigilia (TM6)
1 Std.
Lonza di maiale farcita e verdure al vapore
1 Std. 30 Min
Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta
5h 30min
Bocconcini di tacchino in salsa di funghi
40 Min
Pollo in salsa verde
40 Min
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
45 Min
Frittata con salmone affumicato e piselli
45 Min
Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta
1 Std. 30 Min