Smoothie ai due colori

Smoothie ai due colori

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

6 porzioni

Ingrediënten

300 g di frutti rossi misti congelati
240 g di mela sbucciata in quarti
200 g di yogurt bianco
60 g zucchero
100 g di latte freddo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 452 kJ / 108 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 5.5 g

Koolhydraten 19.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Una gita fuoriporta 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tiramisù allo yogurt e frutta secca

2 h 30 min

Gelato kiwi e sciroppo d'acero

10 h 30 min

Club Sandwich con maiale, coleslaw e salsa barbecue

5 h

Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

6 h

Burger vegan deidratato

20 h 10 min

Frullato di ribes

15 min

Mousse all'avocado

15 min

Blinis con carpaccio di tonno

1 h

Empanadas vegetariane

1 h 30 min

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10 min

Salsa borracha messicana

25 min

Samosas con carne e verdure

1 h 15 min