Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di frutti rossi misti congelati
- 240 g di mela, sbucciata in quarti
- 200 g di yogurt bianco
- 60 g di zucchero
- 100 g di latte freddo
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 452 kJ / 108 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 19.9 g
- Vetten
- 2.1 g
- Verzadigd vet
- 5.5 g
- Vezels
- 2.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie papaya, menta e peperoncino
10min
Zuppa Thai di spaghetti di zucchine
Nessuna valutazione
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Cous cous alle verdure CucinaBarilla
25min
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Smoothie bowl alla melagrana
20min
Mousse alle fragoline di bosco
4 godz. 30 min
Pavé brasiliano alle banane
1 Std. 25 Min
Smoothie carote e cocco
10min
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
40min
Salsa ai lamponi, semi di chia e stevia
40min