Smoothie ai due colori

Smoothie ai due colori

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

6 porzioni

Ingrediënten

300 g di frutti rossi misti congelati
240 g di mela sbucciata in quarti
200 g di yogurt bianco
60 g zucchero
100 g di latte freddo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 452 kJ / 108 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 5.5 g

Koolhydraten 19.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Una gita fuoriporta 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tiramisù allo yogurt e frutta secca

2u. 30min

Cocktail ai cachi

10min

Filetto di rombo allo champagne con gratin dauphinois

1u. 50min

Mele ripiene con frutti di bosco

50min

Torta alle bietole

3u.

Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

6u.

Waffles di patate dolci con salsa di pomodoro

1u.

Soufflé ai funghi e formaggi a Varoma

1u.

Tortelli di zucca e seitan con salsa di noci

1u. 15min

Crêpes di carote con salsa al pomodoro

1u.

Blinis con carpaccio di tonno

1u.

Petto d'anatra all'aceto balsamico

1u. 40min