Smoothie ai due colori

Smoothie ai due colori

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

6 porzioni

Ingrediënten

300 g di frutti rossi misti congelati
240 g di mela sbucciata in quarti
200 g di yogurt bianco
60 g zucchero
100 g di latte freddo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 452 kJ / 108 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 5.5 g

Koolhydraten 19.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Una gita fuoriporta 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Crêpes alla soia (vegan)

35 Min

Tiramisù allo yogurt e frutta secca

2 Std. 30 Min

Cocktail ai cachi

10 Min

Polenta bianca con carciofi

1 Std. 30 Min

Filetto di rombo allo champagne con gratin dauphinois

1 Std. 50 Min

Club Sandwich con maiale, coleslaw e salsa barbecue

5 Std.

Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

6 Std.

Waffles di patate dolci con salsa di pomodoro

1 Std.

Torta salata con capesante e borettane

1 Std. 40 Min

Blinis con carpaccio di tonno

1 Std.

Frullato di ribes

15 Min

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10 Min