Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pancarrè vegano
- 100 g di acqua
- 160 g di bevanda di soia
- 10 g di zucchero di canna
- 1 bustina di lievito di birra disidratato di origine vegetale
- 500 g di farina tipo 1
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Citronette
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
- 8 fette di tofu solido
- 8 fette di verdure grigliate a piacere (zucchine, melanzane, peperoni...)
- 300 g di insalata mista a foglie piccole o altro tipo a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 3406 kJ / 814 kcal
- Eiwitten
- 17.7 g
- Koolhydraten
- 104.1 g
- Vetten
- 36.3 g
- Vezels
- 6.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Carbonara di seitan
40 min
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1h 15min
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
1 Std. 10 Min
Sushi di verdure raw
8 godz. 30 min
Galette des rois ai marroni
Geen beoordelingen
Doogh
10 min
Caffè Astoria
10 min
Shirley Temple
10 min
Paella di fagioli rossi (vegan)
55 min
Zuppa harira marocchina
40 min
Panna acida di tofu (senza lattosio)
10 min
"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)
25 min