![Papillotes de cabillaud en feuille de chou Papillotes de cabillaud en feuille de chou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B3E58B0E-F63A-4B2E-9DA8-8A539D0C6CE2/Derivates/6a981260-72d3-4b66-b2c6-d967f13ef141.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et 1 filet d'huile d'olive
- 1 chou vert
- 500 g d'eau
- 2 c. à soupe de moutarde
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 pavés de cabillaud, sans peau (500 g env.)
- sel
- poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 923 kJ / 219 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 Min
Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt
50min
Saumon au chou, beurre au citron vert
45 Min
Coquille Saint-Jacques à l'estragon
45 Min
Fondue de lotte au curcuma
35 Min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 Min
Lasagne au merlu, légumes et champignons
1 Std. 35 Min
Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette
45 Min
Colin farci et asperges sauce au citron
45 Min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 Min
Merlan aux poireaux
30 Min