Orientalische Linsensuppe

Orientalische Linsensuppe

4.6 64 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
30 g
Ras el Hanout (siehe Tipp)
2 ½ TL
Chili, in Flocken, getrocknet
¼ TL
Kartoffeln, festkochend geschält
150 - 200 g
Karotten
150 - 200 g
Lauch
150 - 200 g
gelbe Linsen, getrocknet
150 g
Wasser
700 g
Salz
1 TL
Gemüsebouillon Paste
2 TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Petersilie, frisch gehackt
2 EL
2 EL Koriander, frisch, gehackt
Sauerrahm (optioneel)
4 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 12 g

Calorieën 1132 kJ / 271 kcal

Vetten 10 g

Vezels 9 g

Koolhydraten 32 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Natürlich schnell DE 44 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kohlsuppe mit Tofu

Kohlsuppe mit Tofu

1u. 45min

Blumenkohl-Linsen-Curry

Blumenkohl-Linsen-Curry

45min

Dhal

Dhal

40min

Minestrone

Minestrone

45min

Gemüsesuppe mit Bulgur

Gemüsesuppe mit Bulgur

45min

Indisches Gemüsecurry

Indisches Gemüsecurry

1u. 10min

Gemüseeintopf

Gemüseeintopf

45min

Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo

Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo

45min

Kohl-Kürbis-Suppe

Kohl-Kürbis-Suppe

45min

Bohnen-Kartoffel-Curry

Bohnen-Kartoffel-Curry

40min

Spinat-Linsensuppe

Spinat-Linsensuppe

50min

Gewürzte marokkanische Linsensuppe

Gewürzte marokkanische Linsensuppe

40min