Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g di gherigli di noci
- 300 g di bulbo di finocchio a pezzi
- 5 rametti di menta fresca, le foglioline la vate
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di vino bianco
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di zucchero
- 50 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- 500 g di polpa di anguria a dadini (2 cm)
- 200 g di cuore di lattuga a striscioline (3 cm)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1252 kJ / 299 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 3.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 Min
Insalata fresca di zucchine
50min
Insalata di mele e formaggio
10 Min
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
40 Min
Carpaccio di melanzane
45 Min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50min
Insalata di sedano bianco
15min
Tartare di zucchine con fragole e pomodori
20 Min
Insalata di pollo con vinaigrette alla menta
1h
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10 Min
Insalata rossa
35 Min
Tartare di pomodori e peperoni
15min