![Spinatsuppe mit Wildreis Spinatsuppe mit Wildreis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/03173633-5215-4735-834D-200ED9CD0A78/Derivates/4F6C84AD-0B15-4604-927C-AD50D0F2BF91.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 80 g Wildreismischung
- 500 g Blattspinat, grob zerkleinert
- 1 Zwiebel (ca. 50), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 10 g Zitronensaft
- 300 g Crème fraîche
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1004 kJ / 239 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 2.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Porreecremesuppe mit Dill und Schafskäse
30min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Kürbiskernen
35min
Kartoffel-Senf-Cremesuppe mit Setzei
45min
Blumenkohlcremesuppe mit Brokkoli
45min
Gemüsesuppe bianco
35min
Champignon-Porree-Cremesuppe
30min
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe
30min
Spargel-Rucola-Suppe
40min
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
40min
Ingwer-Spinat-Suppe
30min
Blumenkohlsuppe
40min
Blumenkohl-Cremesuppe
30min