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Spinat-Kokos-Cremesuppe
Voorbereiding 20min
Totaal 35min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
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Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)300 g
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Öl3 EL
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Curry mild1 TL
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Salz2 Prisen
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Zwiebel geviertelt1
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Peperoni, rot in Ringen1
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Blattspinat, TK aufgetaut400 g
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Wasser500 g
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Kokosmilch400 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
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Limettensaft1 - 2 EL
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Koriander abgezupft1 Bund
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
27 g
Calorieën
1861 kJ /
447 kcal
Vetten
32 g
Koolhydraten
7 g
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