Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 250 g de poireaux (2), en rondelles
- 800 g de courge butternut, en petits morceaux
- 500 g de filets de merlan
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 888 kJ / 211 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 4 g
Alternatieve recepten
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1h
Parmentier de carotte au poisson
1h
Brandade de cabillaud et poireau
40min
Parmentier de poisson et chou vert
1h 25min
Merlan aux poireaux
30 min
Lasagne au merlu, légumes et champignons
1 Std. 35 Min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Crumble de poulet aux légumes d'automne
1u. 15min
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45min
Parmentier de veau au potimarron
1h 10min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55min
Crumble de poulet aux poireaux
50min