Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Creme de castanhas e couve-flor

Creme de castanhas e couve-flor
4.7 3 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
8 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • queijo parmesão
    80 g
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • couve-flor cortada em pedaços
    600 g
  • água
    800 g
  • leite
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • castanhas descongeladas
    200 g
  • natas
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 477 mg
Eiwitten 7 g
Calorieën 908.9 kJ / 217.2 kcal
Vetten 13.2 g
Vezels 1.8 g
Verzadigd vet 5.9 g
Koolhydraten 19.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2019 24 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Muffins de banana e espinafres

3.8(30)

30min

Caril de lentilhas

4.1(52)

1u. 30min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

4.2(26)

50min

Salada de quinoa e legumes

3.8(8)

45min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

3.9(17)

30min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

4.0(16)

40min

Sopa marroquina de cenoura

4.6(27)

40min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

4.7(24)

20min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

4.4(47)

40min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10min

Estufado de beringela picante

4.4(119)

30min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1u. 20min