Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

4.1 51 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 30min

4 doses

Ingrediënten

lentilhas castanhas
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
600 g
Sal q.b.
cebola
100 g
dentes de alho
2
gengibre
15 g
tomate em pedaços
100 g
azeite
50 g
garam masala
1 c. chá de
coentros em pó
1 c. chá de
curcuma
1 c. chá de
Piripíri q.b.
leite de coco
150 g
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 93.8 mg

Eiwitten 20.4 g

Calorieën 1993.8 kJ / 476.5 kcal

Vetten 18.8 g

Vezels 9.5 g

Verzadigd vet 7.2 g

Koolhydraten 55.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Joana Roque 13 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Chili com soja

55min

Caril de legumes

55min

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Feijoada vegetariana

1u. 20min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1u. 20min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2u. 40min

Caril de batata-doce

30min

Caril de couve-flor

35min

Caril de lentilhas

40min

Estufado de lentilhas com legumes

1u. 45min

Assado de lentilhas

2u. 25min

Moussaka de lentilhas

2u. 20min