Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 300 g brócolos, só os floretes
- 300 g massa tipo cotovelo
- 150 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 120 g amêndoa torrada s/ pele
- 1 dente de alho
- 60 g azeite
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- Manjericão q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2147.3 kJ / 513.2 kcal
- Eiwitten
- 21.2 g
- Koolhydraten
- 47.1 g
- Vetten
- 27.9 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 5.4 g
- Natrium
- 1246.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25min
Penne com legumes no forno
1h 5min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min
Almôndegas de beringela
1h
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã
30min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35min
Risoto com feijão e couves
40min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min