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Guisado de grão com tomate e especiarias
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
6 doses
Ingrediënten
-
coentros10 g
-
azeite35 g
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dentes de alho2
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tomate em pedaços500 g
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água200 g
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curcuma em pó½ c. chá de
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paprika½ c. chá de
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garam masala½ c. chá de
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cominhos1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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pimenta preta1 c. chá de
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canela em pó½ c. chá de
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grão-de-bico cozido escorrido800 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
12 g
Calorieën
978 kJ /
234 kcal
Vetten
9 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
26 g
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