Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

4.6 25 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

6 doses

Ingrediënten

couves-de-bruxelas cortadas ao meio
300 g
azeite
30 g
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitada de
cebola cortada em pedaços
200 g
manteiga
50 g
brócolos cortados em pedaços
500 g
flocos de aveia
20 g
tomilho só as folhas
2 c. chá de
água
800 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1210.5 mg

Eiwitten 5.1 g

Calorieën 755.1 kJ / 180.5 kcal

Vetten 12.5 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 5.1 g

Koolhydraten 15.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® nas 4 estações 78 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Creme de brócolos e amêndoa

35 Min

Sopa de brócolos e rúcula

40 Min

Creme de feijão branco e cogumelos

1 Std. 15 Min

Creme de batata-doce

40 Min

Sopa de couve-flor e alho assados

1 Std. 10 Min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1 Std. 20 Min

Creme de agrião e rúcula

2 Std. 45 Min

Creme de feijão-manteiga e pesto

35 Min

Creme de curgete e kale

45 Min

Creme de batata-doce e curgete

40 Min

Creme de couve-flor e manjericão

45 Min

Creme de abóbora e hortelã

40 Min