Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 24 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 8u.

6 doses

Ingrediënten

amêndoa c/ pele
40 g
tâmaras s/ caroço
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
450 g
flocos de aveia
200 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
mel
40 g
limão (raspa e sumo)
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 6 g

Calorieën 898 kJ / 215 kcal

Vetten 6 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 34 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

#euficoemcasa 15 recepten
Portugal

Revista Setembro 2017 32 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Frutos secos tostados com curcuma e mel

20min

Overnight oats com pera

8u.

Salada de cevada com frango e beterraba

8u. 40min

Biscoitos de maçã

30min

Mousse de aveia

8u.

Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes

1u.

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24u.

Smoothie de beterraba

5min

Crackers doces de sementes

1u. 10min

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45min

Overnight oat de abacate e kiwi

8u.

Overnight oats de morango

8u.