Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 21 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 8u.
6 doses

Ingrediënten

  • amêndoa c/ pele
    40 g
  • tâmaras s/ caroço
    30 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    450 g
  • flocos de aveia
    200 g
  • maçã reineta cortada em pedaços
    200 g
  • mel
    40 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Eiwitten 6 g
Calorieën 898 kJ / 215 kcal
Vetten 6 g
Vezels 4 g
Koolhydraten 34 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...