Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Vinagreta
- 70 g manjericão
- 50 g chalota
- 1 dente de alho
- 120 g azeite
- 15 g mel
- 30 g vinagre de vinho branco
- 1 pitada de piripíri
- 1 c. chá de sal
Cuscuz
- 200 g cuscuz
- 250 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g ervilhas descongeladas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2347.7 kJ / 561.1 kcal
- Eiwitten
- 12.7 g
- Koolhydraten
- 59.1 g
- Vetten
- 30.5 g
- Verzadigd vet
- 4.3 g
- Vezels
- 8.3 g
- Natrium
- 1178.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuscuz de Legumes
25 λεπτ.
Caril de legumes com bulgur
55 min
Salada de quinoa e favas
20 λεπτ.
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Caril de lentilhas
1ωρ. 30 λεπτ.
Salada de massa com grão e curgete
35min
Salada morna de couve-roxa
35min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
35min
Tabule com tomate e hortelã
1ωρ.
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
One pot de lentilhas e espinafres
1ωρ.