Apparaten en Accessoires
Quinoa aux aubergines et patates douces
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
500 g d'eau
-
450 g d'aubergine en cubes
-
300 g de patates douces (2) en cubes
-
1 c. à soupe d'épices à chili
-
150 g de trio de quinoa
-
2 avocats en lamelles
-
sel
-
poivre moulu
-
1 filet d'huile d'olive
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
5 g
Calorieën
975 kJ /
234 kcal
Vetten
12 g
Koolhydraten
22 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Quiche légère aux légumes verts
1u. 30min
Potée végétarienne
1u.
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1u. 15min
Risotto méditerranéen à l'orge
55min
Couscous d'orge aux légumes d'hiver
1u. 20min
Légumes au quinoa
50min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45min
Curry de lentilles aux épinards
40min