Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di porri a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di cimette di broccoli
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di peperoncino piccante rosso
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 407.8 kJ / 97.5 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 7.2 g
- Vetten
- 7.8 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Crema di finocchi
35 Min
Crema di spinaci e Asiago
45min
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40min
Vellutata di cavolfiore
50min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Vellutata di zucchine e zenzero
50min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50min
Vellutata di broccoli con speck e Asiago
50min
Crema di cavolo nero e cannellini
50min
Vellutata di finocchi e carote
35 Min
Vellutata di finocchi e zafferano
50min
Vellutata di carote e pomodori secchi
40min