Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.6 12 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 470 mg

Eiwitten 19 g

Calorieën 1505 kJ / 363 kcal

Vetten 29 g

Verzadigd vet 12 g

Koolhydraten 6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flourish Over Fifty 10 recepten
VK en Ierland

Keto 45 recepten
VK en Ierland

Savoury 58 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1u. 10min

Smoked Mackerel Watercress Dip

5min

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

1u. 25min

Kedgeree

45min

Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread

1u.

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35min

Chicken Liver Parfait

2u. 40min

Pea Gazpacho

4u. 15min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45min

Haddock, Leek and Stilton Pies

1u. 30min

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35min

Smoked Mackerel Pâté

55min