Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

12 portions

Ingrediënten

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 356 kJ / 85 kcal

Vetten 5 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snack Time for Kids 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

55min

Pumpkin Seed Pesto

10min

Fresh Herb Dip

10min

Honey Blueberry Cobbler

1u. 40min

Broccoli Red Lentil Soup

30min

Banana Nut Bliss Cookies

25min

Sweet Potato Spoon Bread

1u.

Zucchini Bread

1u. 15min

Hawaiian Coleslaw

15min

Gluten-Free Rolls

1u. 20min

Vegan Parmesan Crackers

30min

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20min