Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 can garbanzo beans (approx.16 oz), drained
- 3 ice cubes
- 6 oz carrots, in pieces (½ in.)
- 3 oz apple, honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
- 3 tbsp orange juice
- 1 oz olive oil
- 3 tbsp tahini
- ½ tsp turmeric powder, to taste
- ¼ tsp ground ginger
- ¼ tsp garlic powder
- ½ tsp salt, to taste
- sliced raw vegetables, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 356 kJ / 85 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Beet Salad
15min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40min
Creamy Broccoli Salad
10 分钟
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 分钟
Vegetarian Burger
1 Std. 15 Min
Balsamic Reduction
20 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 分钟
Chopped Vegetable Salad
10 分钟
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 分钟
Chocolate Avocado Mousse
10 分钟
5-Second Rainbow Salad
5min