Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

12 portions

Ingrediënten

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 356 kJ / 85 kcal

Vetten 5 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snack Time for Kids 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Crunchy Granola

2 Std.

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1 Std.

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

1 Std. 10 Min

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35 Min

Tomato Tart Tatin

1 Std. 10 Min

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45 Min

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 Min

Barley and Tomato Salad

45 Min

Pinot Noir Poached Pears

2 Std.

Kabocha Sage Risotto

40 Min

Texas Coleslaw

15 Min

Black Bean Walnut Patties

35 Min