Apparaten en Accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding 1u.
Totaal 2u.
50 portions
Ingrediënten
-
old fashioned rolled oats21 oz
-
desiccated coconut, unsweetened2 oz
-
wheat germ3 ½ oz
-
sunflower seeds shelled2 oz
-
sesame seeds2 ½ oz
-
pumpkin seeds shelled1 oz
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts) (see Tip)7 oz
-
flaxseeds2 ½ oz
-
raisins9 oz
-
spelt flakes6 ½ oz
-
dried apricots, pitted7 oz
-
honey3 ½ oz
-
7 ½ oz sunflower oilcoconut oil7 ½ oz
-
whole milk2 oz
-
barley malt syrup3 ½ oz
-
salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
697 kJ /
167 kcal
Vetten
9.5 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Supergreen Granola
1 Std. 10 Min
Spicy Rosemary Mixed Nuts
35 Min
Pumpkin Muesli Bars
30 Min
Quick Flatbreads
20 Min
Oatmeal Raisin Cookies
50 Min
Basil Pesto
10 Min
Chocolate Beet Cake
1 Std. 20 Min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 Min
Turmeric Gingerade
10 Min
Whole Lemon Poppy Seed Coffee Cake
Keine Bewertungen
Orange and Coconut Smoothie
5 Min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3 Std.