Apparaten en Accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding 1u.
Totaal 2u.
50 portions
Ingrediënten
-
old fashioned rolled oats21 oz
-
desiccated coconut, unsweetened2 oz
-
wheat germ3 ½ oz
-
sunflower seeds shelled2 oz
-
sesame seeds2 ½ oz
-
pumpkin seeds shelled1 oz
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts) (see Tip)7 oz
-
flaxseeds2 ½ oz
-
raisins9 oz
-
spelt flakes6 ½ oz
-
dried apricots, pitted7 oz
-
honey3 ½ oz
-
7 ½ oz sunflower oilcoconut oil7 ½ oz
-
whole milk2 oz
-
barley malt syrup3 ½ oz
-
salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
697 kJ /
167 kcal
Vetten
9.5 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1 Std.
Maple Pecan Blondies
1 Std. 10 Min
Mushroom and Feta Strudel with Spinach
1 Std. 10 Min
Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle
35 Min
Granola Bars (Ben)
1 Std. 10 Min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40 Min
Pinot Noir Poached Pears
2 Std.
Spiced Pumpkin Seeds
35 Min
Texas Coleslaw
15 Min
Salted Chocolate Cashew Butter
10 Min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4 Std. 20 Min
Carrot Hummus
15 Min