Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 24u.

16 pieces

Ingrediënten

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (optioneel)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 8 g

Calorieën 1155 kJ / 276 kcal

Vetten 16 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fresh Start Detox 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min

Green smoothie bowl with seeds and berries

Green smoothie bowl with seeds and berries

10min

Carrot Hummus

Carrot Hummus

15min

ABC Nut Butter

ABC Nut Butter

10min

Immune Booster

Immune Booster

5min

Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

30min

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35min

Overnight Chocolate Chia Pudding

Overnight Chocolate Chia Pudding

8u.

Vegie crackers

Vegie crackers

12u. 10min

Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

5min

Vegan Green Pea Fritters

Vegan Green Pea Fritters

20min

Detox Water (Flat Belly)

Detox Water (Flat Belly)

25min