Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 24u.

16 pieces

Ingrediënten

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (optioneel)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 8 g

Calorieën 1155 kJ / 276 kcal

Vetten 16 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fresh Start Detox 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Banana Nut Bliss Cookies

25 min

Salted Chocolate Cashew Butter

10 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Chocolate Avocado Mousse

10 min

Broccoli Red Lentil Soup

30 min

Carrot Hummus

15 min

Veggie and Fruit Muffins

30 min

Cauliflower Pizza Base

1 h 15 min

Black Bean Brownies

35 min

Hawaiian Coleslaw

15 min

Zucchini and Almond Pulp Bread

2 h 30 min

Buckwheat Pancakes

40 min