Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 24u.

16 pieces

Ingrediënten

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (optioneel)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 8 g

Calorieën 1155 kJ / 276 kcal

Vetten 16 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fresh Start Detox 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Chocolate Date Pudding

25 min

Five Seed Energy Bars

1 godz. 45 min

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

2 godz. 35 min

Super Greens Powder

5 godz.

Fish Carnitas

20 min

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

15 min

Tomato Bread Pudding

30 min

Mediterranean Farro Salad

1 godz. 35 min

Superfood Energy Balls

35 min

Golden Oatmeal

10 min

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4 godz. 20 min

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 min