Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 23 beoordeling

Voorbereiding 30min

Totaal 1u. 10min

75 pieces

Ingrediënten

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 1 g

Calorieën 167 kJ / 40 kcal

Vetten 2 g

Vezels 0 g

Koolhydraten 5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Festive Fare 11 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Spinach and Feta Muffins

30min

Barley and Tomato Salad

45min

Broccoli Red Lentil Soup

30min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2u. 45min

Barley and Lentil Radicchio Salad

1u. 25min

Quinoa Patties

1u.

Spelt and Buckwheat Bread

1u. 55min

Fish Sticks

2u. 30min

Egg Puffs

25min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50min

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35min

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1u.