Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de beurre
- 350 g de pousses d'épinards frais
- du sel
- du poivre moulu
- 370 g de lait
- 120 g de farine de blé, et 1 c. à soupe pour le moule
- 3 œufs
- 160 g de fromage frais, à l'ail et aux fines herbes
- 50 g de pignons de pin
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1521 kJ / 365 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 24 g
Alternatieve recepten
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min
Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan
50 min
Crumble de courgette à la menthe
50 min
Petits flans aux brocolis et noisettes
45 min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35 min
Gratin de brocoli au parmesan
1 godz. 5 min
Gratin de fenouil au fromage
55min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55min
Galettes de chou-fleur au fromage
45 min
Tarte croustillante carotte et courgette
1h
Chou-fleur en soufflé
55min