Apparaten en Accessoires
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
1 bouquet de carottes fanes
-
4 filets de colin (150 g chacun environ, frais ou décongelés)
-
200 g d'eau
-
75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
du sel
-
45 g de beurre
-
1 c. à soupe rase de fécule de maïs
-
du poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
26 g
Calorieën
1263 kJ /
302 kcal
Vetten
16 g
Koolhydraten
11 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1u.
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35min
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40min
Papillotes de lieu noir
45min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30min
Merlan aux poireaux
30min