Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
7 spezie
- ½ cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaio raso di pepe nero macinato
- 1 cucchiaio di semi di coriandolo
- 1 cucchiaio di semi di cumino
- 1 cucchiaio di chiodi di garofano
- 1 stecca di cannella
- 10 semi di cardamomo
Pollo
- 200 g di cipolle a metà
- 50 g di olio di oliva
- 900 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 300 g di riso, sciacquato
- 800 g di filetto di petto di pollo, senza pelle e a cubetti (2 cm)
- 30 g di pinoli
- 30 g di mandorle pelate
- 30 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 4 - 5 rametti di coriandolo fresco, spezzettato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2158 kJ / 513 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 22 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pancake alla vaniglia e cannella
35 Min
Riso con manzo e peperoni
45 Min
Roll di quinoa e patate dolci
1 Std. 30 Min
Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone
1 Std.
Vermicelli cinesi con gamberi
1h 15min
Riso basmati con petto di pollo marinato
1 Std. 30 Min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 Min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Riso con pollo e verdure
30 Min
Arroz di pollo
1 Std. 20 Min
Insalata tiepida di quinoa, salmone e fagioli neri
35 Min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40 Min