Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Salade en verrines
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 portions
Ingrediënten
L'assaisonnement
-
2 c. à soupe de tahini
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 - 2 brins de coriandre fraîche équeutés, rincés et séchés
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
½ gousse d'ail (optioneel)
-
½ - 1 c. à café de sauce de soja
La salade
-
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
-
80 g de céleri branche coupé en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de courgette coupée en morceaux (2-3 cm)
-
130 g de betterave cuite coupée en morceaux (2-3 cm)
-
½ avocat coupé en morceaux (2-3 cm)
-
2 - 3 feuilles de chicorée rouge coupées en lanières (voir "Conseil(s)")
-
2 - 3 radis rose coupés en rondelles
-
1 c. à soupe de graines de pavot
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
5 g
Calorieën
954 kJ /
228 kcal
Vetten
21 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Raw food
9 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
1u. 35min
Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble
30min
Salade de chou aux airelles
12u.
Taboulé de pois chiches
12u. 15min
Salade russe à la betterave
1u. 10min
Salade de champignons aux deux citrons
1u. 15min
Salade de fenouil et pomme
20min
Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
25min
Salade gourmande de céleri et carotte
40min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Salade de betterave
15min