Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tartinade d'aubergines
- 300 g d'eau
- 2 aubergines pas trop grosses, en dés
- 1 oignon, émincé
- 1 gousse d'ail, hachée
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à café de garam masala en poudre
- 1 tomate, pelée et en dés
- 1 yaourt nature velouté
- 6 brins de coriandre fraîche, ciselés
Chapatis
- 300 g de farine de blé semi-complet
- 200 g d'eau
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- du sel
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 62.7 kJ / 15 kcal
- Eiwitten
- 0.5 g
- Koolhydraten
- 2.2 g
- Vetten
- 0.3 g
Alternatieve recepten
Biscuits citron-pavot
25 phút
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
Biscuits au sésame
30min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 Min
Falafels de fèves
1h
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30min
Houmous de petits pois et petits pains
3h 10min
Dip de lentilles corail
40min
Houmous de chou-fleur
35 phút
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 phút
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1h 15min
Focaccia aux pois chiches
3h