![Gaufres vertes moelleuses au fromage frais Gaufres vertes moelleuses au fromage frais](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/49ACCF3D-897B-4B1D-8C7E-02849138CDC0/Derivates/968c4338-7804-4da9-913c-fb6a7c29a155.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La garniture
- 1 gousse d'ail
- 1 échalote
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- 150 g de fromage frais
La pâte à gaufres
- 100 g de chou kale (ou chou nero) sans tiges, coupé grossièrement
- 1 œuf
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 200 g de lait
- 160 g de farine
- ½ c. à café de sel
- 30 g de beurre fondu
- graines germées, pour la finition (optioneel)
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 1514 kJ / 362 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 45 g
- Vetten
- 18 g
Alternatieve recepten
Galettes de betterave
40min
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3h 35min
Pain feuilleté au pesto de fanes
3h 30min
Pesto de chou kale, noix et sésame
15min
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1h 15min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1h 10min
Gaufres vegan à la purée de noisette
40min
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50min
Frittata de pommes de terre au chou kale
1h 10min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35min