Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de haricots rouges en conserve, égouttés et rincés
- 1 - 2 gousses d'ail
- 1 - 2 piments oiseaux séchés, épépinés et émiettés
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 - 2 c. à soupe d'eau
- coriandre fraîche
-
1
pincée de piment en poudre
of 1 pincée de paprika
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 531 kJ / 127 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 6 g
Alternatieve recepten
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 Min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 min
Houmous de chou-fleur
35 min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 Min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 min
Houmous de carotte
25 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10min
Houmous de courgette
10min
Tzatziki comme en Grèce
40 min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 min
Tartinade de tomates séchées
10min