Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 250 g de petits pois frais, écossés
- ½ citron jaune, zeste coupé en morceaux et jus
- 40 g de tahini
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée du sel
- du poivre moulu
- 200 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 200 g de yaourt nature
- 1 c. à café de levure chimique
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1138 kJ / 270 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Houmous
10min
Houmous classique ou à la betterave
10min
Tahini maison
15min
Houmous de carotte
25min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1h 10min
Houmous de carottes rôties
40 Min
Pesto d'algues nori
20 Min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15min
Houmous
3 Std. 30 Min
Dip de lentilles corail
40 Min
Falafels au four
40 Min
Tahiné maison
25min