Pâté provençal vegan
TM6 TM5 TM31

Pâté provençal vegan

4.2 (11 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 400 g d'eau
  • 100 g de protéine de soja texturée
  • 265 g de pois chiches en conserve
  • 65 g d'échalotes (2 échalotes env.)
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 100 g de poivron rouge (½ poivron rouge), détaillé en dés
  • 100 g de poivron jaune (½ poivron jaune), détaillé en dés
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 1 c. à café de concentré de tomate
  • 1 ½ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 2 c. à soupe de germes de blé frais

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1081.9 kJ / 260.5 kcal
Eiwitten
11 g
Koolhydraten
3.4 g
Vetten
18.4 g
Verzadigd vet
2.6 g
Vezels
6.1 g
Natrium
319.9 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten