Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de lentilles blondes
- 500 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 3 feuilles de menthe fraîche
- 10 pétales de tomate confite
- 50 g de crème de soja
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'huile d'olive
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 553.1 kJ / 132.5 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 10.2 g
- Vetten
- 6.8 g
- Vezels
- 4.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tartinade de champignons amande-muscade
20 Min
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
1h 35min
Houmous de betterave
15 Min
Lentilles corail et quinoa au curry
25 Min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1 Std.
Risotto de quinoa à la provençale
30 Min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 Min
Dip de lentilles corail
40min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15 min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 Min
Houmous de carotte
25 Min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1 Std.