Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de cassonade
- 200 g de chair de potiron
- 500 g de boisson végétale à la noisette
- 1 c. à café de poudre de caroube (optioneel)
- 20 g de purée de noisette
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 gousse de vanille, fendue dans la longueur
- 2 c. à soupe de graines de chia
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 505 kJ / 120 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 14.2 g
- Vetten
- 6.2 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Boisson végétale à l'amande
12 godz. 15 min
Aubergine au tofu
1h
Jus printanier radis-pomme
5 min
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2h
Nouilles soba aux légumes et tofu
30min
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10 min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min
Potée de haricots azuki à la provençale
13h
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5 min
Soupe miso
40min
Smoothie à la spiruline
5 min