Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 tomates mûres (700 g env.)
- 8 pincées de sel
- 200 g de thon à l'huile en boîte, égoutté
- 1 c. à café de câpres en saumure, rincées
- 100 g de fromage frais à tartiner
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 870 kJ / 208 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Salade de fruits
15 Min
Tartare de tomate et de poivron
10 Min
Courgette au jambon
1h
Tomates provençales
45 min
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20min
Tartines gratinées de feta à la tomate
1h
Salade de farfalle à la grecque
25 Min
Salade de mortadelle et concombre
10 Min
Œufs farcis
30 min
Tomates farcies au chèvre chaud
50 min
Courgette façon pizza
40 min
Tartines "croque-monsieur"
25 Min