Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 tomates mûres (700 g env.)
- 8 pincées de sel
- 200 g de thon à l'huile en boîte, égoutté
- 1 c. à café de câpres en saumure, rincées
- 100 g de fromage frais à tartiner
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 870 kJ / 208 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Tomates provençales
45min
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20min
Tartines "croque-monsieur"
25min
Salade de pommes de terre au poulet
35min
Salade de mortadelle et concombre
10min
Salade de pâtes aux poivrons
45min
Salade strasbourgeoise
1h
Salade de concombre, radis et poivrons
10min
Salade de pâtes italienne
35min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35min
Salade de pâtes au thon et aux olives
25min
Salade de pâtes au chorizo
35min