Apparaten en Accessoires
Frittata z jarmużem i ziemniakami
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 10min
4 porcje
Ingrediënten
-
70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
12 g
Calorieën
911 kJ /
218 kcal
Vetten
13 g
Vezels
2.2 g
Koolhydraten
13 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JARMUŻ
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1u. 10min
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1u. 35min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
45min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1u. 15min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Tatar z fasoli
5min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1u. 5min