Apparaten en Accessoires
Polędwica z tuńczyka w nori
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
6 porcji
Ingrediënten
Majonez wasabi
-
1 czubata łyżeczka proszku wasabi
-
1 łyżka wody
-
100 g majonezu
Polędwica z tuńczyka w nori
-
10 g korzenia imbiru, świeżego
-
50 g pasty miso ciemnej
-
50 g sosu sojowego
-
1 łyżka brązowego cukru
-
40 g mirinu
-
30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
-
400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g octu ryżowego
-
150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
-
woda do zwilżenia wodorostów
-
ziarna sezamu do posypania
-
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry
Moeilijkheidsgraad
gevorderd
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
16.7 g
Calorieën
1241 kJ /
340 kcal
Vetten
25.5 g
Vezels
2.6 g
Koolhydraten
10.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA ORIENTALNA
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1u. 20min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1u.
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1u.
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Korma z owoców morza
40min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1u. 5min
Krewetki Kung Pao
45min