Polędwica z tuńczyka w nori

Polędwica z tuńczyka w nori

4.4 9 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

6 porcji

Ingrediënten

Majonez wasabi

1 czubata łyżeczka proszku wasabi
1 łyżka wody
100 g majonezu

Polędwica z tuńczyka w nori

10 g korzenia imbiru, świeżego
50 g pasty miso ciemnej
50 g sosu sojowego
1 łyżka brązowego cukru
40 g mirinu
30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
20 g oleju sezamowego
20 g octu ryżowego
150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
woda do zwilżenia wodorostów
ziarna sezamu do posypania
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry

Moeilijkheidsgraad

gevorderd

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 16.7 g

Calorieën 1241 kJ / 340 kcal

Vetten 25.5 g

Vezels 2.6 g

Koolhydraten 10.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

KUCHNIA ORIENTALNA 12 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

1u. 10min

Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą

1u. 25min

Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej

35min

Omułki w śmietanowym sosie z białego wina

45min

Tajskie paczuszki z łososia na parze

1u. 20min

Azjatyckie spring rolls

1u. 20min

Sałatka sycylijska z krewetkami

40min

Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy

1u. 5min

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45min

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30min

Korma z owoców morza

40min

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1u. 5min