Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di cimette di broccoli
- 50 g di mela acidula, sbucciata e in quarti
- 30 - 40 g di cipolla rossa a metà
- 30 g di anacardi non salati, tostati
- 30 g di mirtilli rossi disidratati
- 30 g di bacche di goji + q.b
- 15 g di aceto balsamico bianco
- ½ cucchiaino di zucchero di canna
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1123 kJ / 264 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fagiolini piccanti con arachidi
30 Min
Insalata verde con mele, lime e vinaigrette
15 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Zuppa di uova e tofu
55 Min
Curry di zucca e pollo
1 Std.
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1 Std.
Smoothie al cetriolo
15 Min
Vellutata di broccoli raw
25 Min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15 Min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25 Min
Millefoglie di mozzarella con pesto di sedano
30 Min
Contorno di broccoli al cocco
40 Min