Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di cimette di broccoli
- 50 g di mela acidula, sbucciata e in quarti
- 30 - 40 g di cipolla rossa a metà
- 30 g di anacardi non salati, tostati
- 30 g di mirtilli rossi disidratati
- 30 g di bacche di goji + q.b
- 15 g di aceto balsamico bianco
- ½ cucchiaino di zucchero di canna
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1123 kJ / 264 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Verdure al curry
1 Std.
Zuppa di miso con soba
55min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 Min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15 Min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25 Min
Bocconcini di quinoa e carote
30 Min
Riso Kashmiri
30 Min
Sformato di lenticchie
1h 55 min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Lenticchie all'indiana
35 Min
Insalata di broccoli
15 Min
Insalata in bicchiere raw
15 Min