Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva
- 70 g de cebolla en cuartos
- 70 g de tomates secos en aceite escurridos
- 800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 200 g de agua
- 500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2160.2 kJ / 516.3 kcal
- Eiwitten
- 48 g
- Koolhydraten
- 54.2 g
- Vetten
- 13.4 g
- Verzadigd vet
- 2.9 g
- Vezels
- 19.5 g
- Natrium
- 446.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Guiso de carne etíope (Zighinì)
1sa
Redondo de ternera al whisky con patatas
2sa 40 dk
Ternera estofada con ñoquis
1h 30min
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1h 30min
Rollo de carne crujiente
1sa
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Arroz con salmonetes
30 min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 min
Merluza con costra de hierbas
30 min
Burger de pollo con tomates secos
1sa
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 min
Bacalao a la italiana con patatas al vapor
45 min