Apparaten en Accessoires
Salteado de chipirones con kale
Voorbereiding 20min
Totaal 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)
-
300 g de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad
-
30 g de vino blanco
-
250 g de kale limpio y troceado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
11.7 g
Calorieën
574 kJ /
137 kcal
Vetten
8.6 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
3.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
kale
5 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao
1u.
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Salteado de escarola con puerros
20min
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25min
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Crema de guisantes con calamares y tomates salteados
50min
Gratén escocés de patatas y repollo (Rumbledethumps)
1u. 30min
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30min
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2u. 50min
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30min
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10min