Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 360 g de bulbe de fenouil, coupé en quatre
- 120 g de carottes, pelées et coupées en tronçons (3 cm)
- 50 g de jus d'orange
- 25 g d'huile d'olive
- 6 feuilles de menthe
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g de pignons de pin
- ½ c. à café de graines de pavot
- 2 c. à soupe de jus de citron vert
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 588 kJ / 142 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Courgettes à la menthe
30min
Gratin de fenouil au fromage
55min
Salade de fenouil et pomme
20min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35min
Tian de fenouil, aubergines et tomates
1 Std. 10 Min
Fenouil à la parmesane
1 Std. 25 Min
Chou chinois aux crevettes
40min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Crumble de céleri-rave à l'indienne
1h
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min
Carottes au cumin
35min
Carottes à l'orange et au cumin
40min