Apparaten en Accessoires
Papaya-Linsen-Salat
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Mangold200 g
-
Mandeln15 g
-
Wasser1000 g
-
rote Linsen80 g
-
Thymian abgezupft2 Stängel
-
Salz½ TL
-
Ahornsirup1 EL
-
Apfelessig2 EL
-
Zitronensaft3 EL
-
Olivenöl4 TL
-
Papaya200 g
-
Feta zerbröselt50 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
19 g
Calorieën
1650 kJ /
394 kcal
Vetten
19 g
Vezels
13 g
Koolhydraten
30 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Iss dich fit!
10 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl
50min
Kokos-Mais-Suppe
30min
Kürbis-Taboulé
10min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40min
Vietnamesische Nudelsuppe
1u. 20min
Lauwarmer Rote-Bete-Salat mit Halloumi
1u.
Winterlicher Quinoasalat
40min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45min
Soba-Nudelsalat
40min
Blumenkohl-"Taboulé"
10min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50min
Tabouleh mit Aprikosen
35min