Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 9 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 120 g Puylinsen, getrocknet, unter kaltem Wasser abgespült und abgetropft
- 750 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 300 g grüner Spargel, das untere Drittel geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Schalotte
- 50 g Rapsöl
- 20 g Apfelessig
- 50 g Apfelsaft
- 15 g süßer Senf
- 2 TL Agavendicksaft
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Mini-Römersalat, in Streifen
- 125 g Wildkräuter
- 1 Avocado, reif, in Würfeln (1 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1459 kJ / 348 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 9.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa-Tabouleh
40 min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 min
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1 godz.
Papaya-Linsen-Salat
25min
Warmer Linsen-Spargelsalat
1 godz.
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 min
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1 godz.
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1 godz.
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1 godz.
Winterlicher Quinoasalat
40 min
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15min