Apparaten en Accessoires
Erdäpfel-Fisolen-Salat
Voorbereiding 30min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser350 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (2,5 cm)500 g
-
500 g Fisolen, TKFisolen, frisch500 g
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Feta250 g
-
Cocktailtomaten300 g
-
natives Olivenöl extra20 g
-
Essig20 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Oregano, frisch Blättchen abgezupft4 Stängel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
17 g
Calorieën
1418 kJ /
338 kcal
Vetten
18 g
Vezels
10 g
Koolhydraten
27 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Käferbohnensalat
35min
Gemüse-Weizen-Salat
45min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35min
Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln
45min
Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat
1u.
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Warmer Linsen-Spargelsalat
1u.
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40min
Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln
45min
Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch
10min
Steirischer Rindfleischsalat
1u.
Hendlfilet auf Blattsalat mit Senfdressing
40min