Compatibele versies
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de arroz de grano largo
- 300 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 120 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de mejillones frescos limpios
- 300 g de almejas frescas
- 300 g de colas de langostino cocido peladas
- 300 g de pulpo cocido en rodajas
- 150 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de puerro en trozos
- 30 g de vinagre de vino blanco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1223 kJ / 292 kcal
- Eiwitten
- 17.4 g
- Koolhydraten
- 265.3 g
- Vetten
- 13.4 g
- Vezels
- 1.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ensalada de escarola, pollo y granada
15min
Ensalada de langostinos con salsa de almendras y perejil
10min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 Min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 Min
Ensalada de kiwi y gambas
15min
Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza
40min
Ensalada de judías blancas con berberechos
2h 20min
Salmón a la brasa con patatas, espárragos verdes y vinagreta de pimientos
1 Std.
Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos
35 Min
Ensalada verde con delicias de mar
10min
Ensalada mixta con palitos de cangrejo y salsa tártara
10min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 Min