Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ½ cdas de garam masala
- 3 cditas de cúrcuma en polvo
- 1 ½ cditas de sal fina
- ¾ cdita de pimienta negra molida
-
600
g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, cortados en trozos pequeños
of 600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos pequeños - 250 g de couscous
- 630 g de agua
- 35 g de aceite
- 10 ramas de perejil fresco, solo las hojas
- 3 dientes de ajo
- 80 g de cebolla morada, cortada en trozos
- 60 g aceituna verde deshuesada
-
1
cdita concentrado de caldo de pollo
of 1 cubo de caldo de pollo - 1 limón amarillo, ralladura y jugo
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2073 kJ / 496 kcal
- Eiwitten
- 44 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Garam masala - Subcontinente indio
5min
Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
1h
Garam masala
5min
Curry tailandés
40min
Pollo tandoor
6h 45min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Estofado de curry con pollo y lentejas
8h 35min
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50min
Pollo korma (India)
50min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30min
Pollo tika masala
6 Std. 40 Min