Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Mediterranean Chicken with Olives
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
6 portions
Ingrediënten
-
garlic cloves4
-
lemon peel thin peel only, no pith (approx. ½ lg. lemon)½ oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
red onion thinly sliced (approx. 1 lg. onion)8 oz
-
olive oil (approx. 1 tbsp)½ oz
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6-7 thighs), halved16 oz
-
chicken stock low sodium3 oz
-
white wine2 oz
-
capers rinsed2 tsp
-
corn starch1 ½ tsp
-
Kalamata olives, pitted halved7 oz
-
fresh mixed herbs leaves only (e.g. parsley, cilantro, oregano)6 sprigs
Voeding per 1 portion
Calorieën
202.3 kcal /
846.2 kJ
Eiwitten
12.6 g
Vetten
12.6 g
Koolhydraten
11.2 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
2.6 g
Natrium
641.3 mg
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Portugal to Greece
10 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
