Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 - 5 English cucumbers, ends removed, peeled or unpeeled (approx. 26-28 oz)
-
8
oz plain Greek yogurt
of 8 oz sour cream -
1
bunch fresh dill fronds
of 2 tbsp dried dill - 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 1 tbsp apple cider vinegar (optioneel)
- ½ tsp sugar, to taste (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 451 kJ / 108 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 421 mg
Alternatieve recepten
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Waldorf Salad
15min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)
15min
Cutter Beet Carpaccio (TM6)
20min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1h
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup
40min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
45min
Grated Carrot Salad (TM6)
10min
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15min
Berry Dream (TM6)
10min