Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 - 5 English cucumbers, ends removed, peeled or unpeeled (approx. 26-28 oz)
-
8
oz plain Greek yogurt
of 8 oz sour cream -
1
bunch fresh dill fronds
of 2 tbsp dried dill - 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 1 tbsp apple cider vinegar (optioneel)
- ½ tsp sugar, to taste (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 451 kJ / 108 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 421 mg
Alternatieve recepten
Shrimp Orzo with Peas
30 Min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
U.S. Digital Flipbook #1
1h 35 min
Cherry Amaretto Dream
10 Min
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)
10 Min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 Std.
Avocado Tuna Salad
5 Min
Grated Carrot Salad
10 Min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing
10 Min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 Min
Berry Dream (TM6)
10 Min